红皮型银屑病食疗食谱

红皮型银屑病食疗食谱

红皮型银屑病是常见的一种疾病，患者需要长期护理和治疗。针对红皮型银屑病患者，合理的饮食管理可以起到很好的辅助治疗作用。首先要注意的是，饮食不能太刺激，注意清淡，避免辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等。此外还应注意少油少盐，多吃蔬菜水果，补充足够的维生素和矿物质，以帮助身体调节好内部环境。

一、食物选择：

1. 清淡易消化类：如榴莲、柠檬、菠萝、木瓜，这些水果含有较高的酵素，有助于促进肠胃消化和吸收，并具有清热解毒、润肺健胃等功效；

2. 高蛋白类：如鸡蛋、豆制品、瘦肉、鱼类等，有助于提供身体所需的营养元素，同时增强机体抵抗能力；

3. 蔬菜类：如芹菜、白菜、黄瓜、紫菜等，富含维生素和矿物质，可帮助人体排出毒素，减轻身体负担；

4. 超级食品类：如紫薯、黑米、红枣、桂圆等，含有丰富的营养成分，对皮肤有很好的滋养作用。

二、食疗建议：

1. 黑豆鸡汤：将黑豆、红枣、当归、党参加水煮汤，再加入鸡肉一起炖煮，具有滋阴养血、改善微循环的功效；

2. 粥类食疗：如野菜粥、葵花籽粥、玉米须粥等，可以起到清热解毒、润肠通便的作用；

3. 紫薯饼：选用紫薯、糯米粉等原料制成的薯饼，具有提高免疫力的功效；

4. 枸杞山药粥：取枸杞、山药、白扁豆、芡实等原料加水煮粥，具有调理免疫、润肺止咳的作用。

三、注意事项：

1. 食物过敏：部分银屑病患者还存在对某些食物过敏的现象，建议在食疗前先行过敏性试验；

2. 追求质量：在选择食材时要追求优质，避免选用含有农药等有害物质的食物；

3. 饮食禁忌：不能吃鱼虾、海鲜、牛肉等发物，不能饮酒、吸烟，避免二次感染；

4. 坚持饮食治疗：坚持长期饮食原则，配合适当的运动和太极拳、瑜伽等舒筋活血的方法，有助于红皮型银屑病的康复。